ישראלבודי - יום שבת אימון?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - יום שבת אימון? (https://israelbody.com/showthread.php?t=18713)

טלכהן

08-09-07 11:37

יום שבת אימון?

אני עם תוכנית אימונים של Ab השאלה שלי העם ביום שבת להתאמן
גם משקולות וגם אירובי? וכמובן העם לקחת תשייק כרגיל
תודה לעוזרים

Ja Rule

08-09-07 11:41

למה לא..
אם זה יום שאתה אמור להיתאמן בו אז כן.

טלכהן

08-09-07 11:49

בעיקרון אני אמור לנוח גם בשישי וגם בשבת
אבל כל כך בה לי להתאמן :\

Mazoz3

08-09-07 11:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טלכהן

בעיקרון אני אמור לנוח גם בשישי וגם בשבת
אבל כל כך בה לי להתאמן :\

עזוב אותך שטויות, המנוחה חשובה.

blinki

08-09-07 12:05

אני אישית מתכנן תמיד שאני אתאמן שישי-שבת(או לפחות אחד מן הימים) כי זה הימים הכי נוחים, אם בא לך להתאמן שישי שבת אז אתה יכול לעשות שלישי-רביעי,שישי- שבת

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:18.