|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-06, 18:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איגרוף עם משקולות (שאלה ...)
שלום לכולם
השאלה שלי היא כזאת נכון בקיקבוקסינג נותנים אגרופים לשק עם משקולות בידים אז על איזה שרירים זה עובד ולמה זה שימושי זה נותן אגרוף יותר חזק או יותר מהיר? וכד' תודה חגי |
|
|
תצוגה בשכבות