|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אפשר תמונות ..
חתירה כנגד פולי תחתון Tbar בשכיבה על הבטן כפיפות מרפקים בישיבה על ספה עם מוט W מי שעוזר יבורך למה אני חייב ללכתכבר להתאמן |
![]() |
![]() |