ישראלבודי - מה זה התרגילים האלו ?<

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מה זה התרגילים האלו ?< (https://israelbody.com/showthread.php?t=18647)

Suskafan

07-09-07 13:04

מה זה התרגילים האלו ?<

אם אפשר תמונות ..

חתירה כנגד פולי תחתון

Tbar בשכיבה על הבטן

כפיפות מרפקים בישיבה על ספה עם מוט W

מי שעוזר יבורך למה אני חייב ללכתכבר להתאמן

gman	07-09-07 13:09

Suskafan

07-09-07 13:13

תודה רבה גבר !!!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:18.