|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-07, 21:01
|
#1 |
|
מושעה
|
צריך עזרה ממש קטנה
חברה אני תמיד שעה אחרי האימון אמור לאכול
חזה עוף דל שומן הוא הודו עכשו אני קניתי חזה עוף 1 אחוז שומן הודו רציתי לדעת עם הוא טוב הוא לא? אני בתקופה של חיטוב ואני לוקח אם זה כוס אורז או כוס פירה מה אפשר מדי פעם לגון<? תודה לעזרה חברה ממש |
|
|
תצוגה בשכבות