|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-08-07, 22:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אירובי בתקופת המאסה
אני מעונין לעלות במאסה כמה שיותר נקייה
אני מתאמן בתוכנית Ab עכשיו אם אני יוסיף 30-35 דקות לאחר כל אימון אירובי בדרך כלל אני שוחה ויאכל בתזונה הנכונה למאסה יש מצב שהסיכוי שלי לעלות במאסה נקיה יהיה יותר גבוה?
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות