קיבלתי ב"ירושה"

Nahum2 · 31-07-07, 18:24

חברי הפורם שלום רב,
חבר שלי הזמין לפני כמה זמן כל מני תוספי תזונה מארהב לפני כמה זמן, זמן רצר אחרי שהוא השמתש בהם התגלה אצלו לחץ דם גבוהה ככל הנראה אין קשר כי לאבא שלו התגלה לחץ דם גבוהה כשהוא היה צעחר אז זה כנראה תורשתי בכל מקרה הוא הוריש לי את התוספים שלו:
Glutamine Powder של חברת "ON" כ750 גרם נשארו
Kre-alkalyn 1500 של "Scifit" כ220 טבליות של 1500mg
וחבילה של 15 Universal Animal Pak של חברת : Universal Nutricon

האם מישהו מכיר את התוספים הנ"ל? מה אתם יכולים לספר לי עליהם?האם הם יכולים לגרום לנזק בריאותי?
ואיך נכון להשתמש בהם?
אם איזה רופא אני יכול להתיעץ לפני שאני מנסה אותם?

אני מתאמן כבר ארבעה חודשים מאז שמלאו לי 18. 3-4 אימונים בשבוע.
אני יכול גםלהוסיף לפי איזה תוכנית אם זה משנה?

Vin diesel · 31-07-07, 19:12

*Universal Animal Pak
יש לך בפנים 15 שקיות של כדורים תיכך כל בוקר שקית אחת.תשתה את כל הכדורים בבוקר כל יום שקית.(זה מולטי ויטמין) - אמור להיות להם רייח מסריח.
*Glutamine Powder , זה גלוטמין טהור...אתה יכול לישתות 5 גרם (כפית) ליפני אימון 5 אחרי אימון ו-5 בבוקר.ביום שאין אימון רק 5 בבוקר.
*Kre-alkalyn 1500 אם אני לא טועה זה קראטין מונוהידרייט בכדורים..רגיל...
ביום של אימון כך 2 כדורים בבוקר 2 כדורים שעה ליפני אימון ו-2 אחרי ביום שאין אימון 2 כדורים בבוקר.
*אין נזקים מהמוצרים האלה,תקפיד לישתות 3-4 ליטר מיים ביום.

trx--->sus · 31-07-07, 20:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

*Universal Animal Pak
יש לך בפנים 15 שקיות של כדורים תיכך כל בוקר שקית אחת.תשתה את כל הכדורים בבוקר כל יום שקית.(זה מולטי ויטמין) - אמור להיות להם רייח מסריח.
*Glutamine Powder , זה גלוטמין טהור...אתה יכול לישתות 5 גרם (כפית) ליפני אימון 5 אחרי אימון ו-5 בבוקר.ביום שאין אימון רק 5 בבוקר.
*Kre-alkalyn 1500 אם אני לא טועה זה קראטין מונוהידרייט בכדורים..רגיל...
ביום של אימון כך 2 כדורים בבוקר 2 כדורים שעה ליפני אימון ו-2 אחרי ביום שאין אימון 2 כדורים בבוקר.
*אין נזקים מהמוצרים האלה,תקפיד לישתות 3-4 ליטר מיים ביום.

בגלל שהוא עוד לא הספיק לתת לך מוניטין אני יתךן לך כל הכבוד על ההשקעה

papoose8 · 31-07-07, 23:35

ענו לך פה תשובה מעולה
אם לא תמיד אתה יכול דרך הרופא משפחה שלך ללכת לרופא ספורט

ycccp · 01-08-07, 01:36

רופא משפחה אל תלך למה בסופו של דבר הוא יגיד לך שלא כדאי לך לקחת תוספים וכו...
זה גם ידאיג את הורך (כמו שקרה לי) בסופו של דבר תרצה למכור את התוספים הללו תתיעץ בפורום אני בטוח יעזרו לך יותר

Nahum2 · 01-08-07, 06:59

ראשית תודה על התשובה המושקעת
בלי לזלזל,
על ה Animal Pak כתוב דווקא לקחת חצי שעה אחרי הארוחה של לפני האימון ולא כל יום :\
אז מי צודק?
זו שאלה די משמעותית כי ככה הוא יספיק ל 5 שבועות. וכמו שאתה אמרתה לשבועיים.

Tal67 · 01-08-07, 08:50

לא תמיד מה שכותבים על המארז הכי מדויק...וזה גם מאוד תלוי מה המטרה שלך
בפיתוח הגוף.

Vin diesel · 01-08-07, 10:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nahum2

ראשית תודה על התשובה המושקעת
בלי לזלזל,
על ה Animal Pak כתוב דווקא לקחת חצי שעה אחרי הארוחה של לפני האימון ולא כל יום :\
אז מי צודק?
זו שאלה די משמעותית כי ככה הוא יספיק ל 5 שבועות. וכמו שאתה אמרתה לשבועיים.

תעשה כמו שאני אמרתי,כל בוקר שאתה קם אוכל ארוחה,תשתה שקית 1 של כדורים. כל יום.(בלי קשר לאימונים.)

Nahum2 · 01-08-07, 14:57

המטרה שלי היא פיתוח ארוך טווח אני רוצה להגיע לרמה מסויימת של שריריות ולהשאר בה לאורך שנים,ואף עשרות שנים.

Vin diesel · 01-08-07, 15:35

חח בהצלחה

Nahum2 · 01-08-07, 15:49

כלומר?

Vin diesel · 01-08-07, 15:54

תאכל,תתמאן,תישן טוב,תגדל טוב.

Fatty · 01-08-07, 16:29

רק להיות בטוח שאתה יודע - כל התוספים האלו לא שווים כלום על עוד התזונה שלך לא נכונה.

Nahum2 · 01-08-07, 20:51

לי נאמר שזה הפוך, מי שהתזונה שלו טובה לא צריך תוספים.

YONI · 01-08-07, 21:07

צריך תוספים או לא זה אישי ונתון להחלטה של הבנאדם
בכל מקרה עם תוספים מעפנים כאלה הייתי שוקל להעביר את הירושה הזאת הלאה...

toxicity · 01-08-07, 21:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nahum2

לי נאמר שזה הפוך, מי שהתזונה שלו טובה לא צריך תוספים.

תוסף הוא כשמו - מוסיף לתפריט, הוא בדר"כ לא אמור להוות תחליף

Nahum2 · 02-08-07, 08:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yoni

צריך תוספים או לא זה אישי ונתון להחלטה של הבנאדם
בכל מקרה עם תוספים מעפנים כאלה הייתי שוקל להעביר את הירושה הזאת הלאה...

אה, ואני בטוח שאתה מתנדב לשעת בעול? איך לעזזל מאייתים את זה?

31-07-07, 18:24	#1
Nahum2 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Nahum2 הודעות: 7	קיבלתי ב"ירושה" חברי הפורם שלום רב, חבר שלי הזמין לפני כמה זמן כל מני תוספי תזונה מארהב לפני כמה זמן, זמן רצר אחרי שהוא השמתש בהם התגלה אצלו לחץ דם גבוהה ככל הנראה אין קשר כי לאבא שלו התגלה לחץ דם גבוהה כשהוא היה צעחר אז זה כנראה תורשתי בכל מקרה הוא הוריש לי את התוספים שלו: Glutamine Powder של חברת "ON" כ750 גרם נשארו Kre-alkalyn 1500 של "Scifit" כ220 טבליות של 1500mg וחבילה של 15 Universal Animal Pak של חברת : Universal Nutricon האם מישהו מכיר את התוספים הנ"ל? מה אתם יכולים לספר לי עליהם?האם הם יכולים לגרום לנזק בריאותי? ואיך נכון להשתמש בהם? אם איזה רופא אני יכול להתיעץ לפני שאני מנסה אותם? אני מתאמן כבר ארבעה חודשים מאז שמלאו לי 18. 3-4 אימונים בשבוע. אני יכול גםלהוסיף לפי איזה תוכנית אם זה משנה?

31-07-07, 23:35	#4
papoose8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של papoose8 הודעות: 362	ענו לך פה תשובה מעולה אם לא תמיד אתה יכול דרך הרופא משפחה שלך ללכת לרופא ספורט __________________ P-A-P-O-O-S-E P-A-P-O-O-S-E 477825550

01-08-07, 08:50	#7
Tal67 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Tal67 הודעות: 562	לא תמיד מה שכותבים על המארז הכי מדויק...וזה גם מאוד תלוי מה המטרה שלך בפיתוח הגוף. __________________ Shut Up And Squat

01-08-07, 16:29	#13
Fatty חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Fatty הודעות: 1,499	רק להיות בטוח שאתה יודע - כל התוספים האלו לא שווים כלום על עוד התזונה שלך לא נכונה. __________________ חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!

31-07-07, 19:12	#2
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	Universal Animal Pak יש לך בפנים 15 שקיות של כדורים תיכך כל בוקר שקית אחת.תשתה את כל הכדורים בבוקר כל יום שקית.(זה מולטי ויטמין) - אמור להיות להם רייח מסריח. Glutamine Powder , זה גלוטמין טהור...אתה יכול לישתות 5 גרם (כפית) ליפני אימון 5 אחרי אימון ו-5 בבוקר.ביום שאין אימון רק 5 בבוקר. Kre-alkalyn 1500 אם אני לא טועה זה קראטין מונוהידרייט בכדורים..רגיל... ביום של אימון כך 2 כדורים בבוקר 2 כדורים שעה ליפני אימון ו-2 אחרי ביום שאין אימון 2 כדורים בבוקר. אין נזקים מהמוצרים האלה,תקפיד לישתות 3-4 ליטר מיים ביום.

01-08-07, 01:36	#5
ycccp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ycccp הודעות: 318	רופא משפחה אל תלך למה בסופו של דבר הוא יגיד לך שלא כדאי לך לקחת תוספים וכו... זה גם ידאיג את הורך (כמו שקרה לי) בסופו של דבר תרצה למכור את התוספים הללו תתיעץ בפורום אני בטוח יעזרו לך יותר

01-08-07, 06:59	#6
Nahum2 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Nahum2 הודעות: 7	ראשית תודה על התשובה המושקעת בלי לזלזל, על ה Animal Pak כתוב דווקא לקחת חצי שעה אחרי הארוחה של לפני האימון ולא כל יום :\ אז מי צודק? זו שאלה די משמעותית כי ככה הוא יספיק ל 5 שבועות. וכמו שאתה אמרתה לשבועיים.

01-08-07, 14:57	#9
Nahum2 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Nahum2 הודעות: 7	המטרה שלי היא פיתוח ארוך טווח אני רוצה להגיע לרמה מסויימת של שריריות ולהשאר בה לאורך שנים,ואף עשרות שנים.

01-08-07, 15:35	#10
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	חח בהצלחה

01-08-07, 15:49	#11
Nahum2 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Nahum2 הודעות: 7	כלומר?

01-08-07, 15:54	#12
Vin diesel מושעה תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Vin diesel הודעות: 4,504	תאכל,תתמאן,תישן טוב,תגדל טוב.

01-08-07, 20:51	#14
Nahum2 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Nahum2 הודעות: 7	לי נאמר שזה הפוך, מי שהתזונה שלו טובה לא צריך תוספים.

01-08-07, 21:07	#15
YONI IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של YONI הודעות: 597 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף	צריך תוספים או לא זה אישי ונתון להחלטה של הבנאדם בכל מקרה עם תוספים מעפנים כאלה הייתי שוקל להעביר את הירושה הזאת הלאה...