שאלה לגבי יד אחורית =\

Future Prophecy · 30-07-07, 18:44

זה נורמאלי שאני מרגיש את השריר ביד אחורית יותר מפותח מיד ימין?
ואם כן איך זה שהיד קדמית ביד ימין יותר מפותחת מיד שמאל?..
מבולבל :s

Yoshi-Moto · 30-07-07, 18:46

זה קורה הרבה..
בפיתרון הכי טוב זה לעבוד בדאמבלים ולעבוד לפי במשקל של היד החלשה.

IGOR · 30-07-07, 18:54

כנראה אתה לא עובד נכון.אל תמהר בתרגיל.נסה לעשות אותו כמה שיותר מדוייק וככה יהיה איזון בגודל של השרירים.

Yoshi-Moto · 30-07-07, 19:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

כנראה אתה לא עובד נכון.אל תמהר בתרגיל.נסה לעשות אותו כמה שיותר מדוייק וככה יהיה איזון בגודל של השרירים.

זה טבעי מאוד זה קורה לחלק כדול מהמתאמנים.. אני לא חושב שזה קשור כל כך לעבודה לא נכונה...

trx--->sus · 30-07-07, 19:43

אצלי הבעיה שונה היד אחרוית הרבה יותר חזקה מיד קדמית

Logout · 30-07-07, 19:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

אצלי הבעיה שונה היד אחרוית הרבה יותר חזקה מיד קדמית

חחח לול?

Yoshi-Moto · 30-07-07, 19:47

אה..........
חשבתי אתה מדבר על ימין ושמאל..

בכל מקרה, או שזה גנטי(היד האחרוית שלך מתפתחת יותר מהר) או שפשוט אתה לא עובד על היד הקדמית נכון.

חח חו מזה שבאופן טבעי היד האחורית הוא שריר יותר חזק..

Future Prophecy · 30-07-07, 19:54

אגב גם אצלי זה ככה..
היד האחורית הרבה יותר חזקה מהקדמית..
אני מרים באחורית בפולי את כל המשקל ובקדמית ה-4 לפני הסוף =\

Troya · 30-07-07, 20:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Future Prophecy

אגב גם אצלי זה ככה..
היד האחורית הרבה יותר חזקה מהקדמית..
אני מרים באחורית בפולי את כל המשקל ובקדמית ה-4 לפני הסוף =\

היד האחורית אמורה להיות יותר חזקה מהקדמית

Future Prophecy · 30-07-07, 20:05

בטוח? =\

Troya · 30-07-07, 20:31

בטוח.
אבל יש יוצאי דופן

30-07-07, 18:44	#1
Future Prophecy חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Future Prophecy הודעות: 304	שאלה לגבי יד אחורית =\ זה נורמאלי שאני מרגיש את השריר ביד אחורית יותר מפותח מיד ימין? ואם כן איך זה שהיד קדמית ביד ימין יותר מפותחת מיד שמאל?.. מבולבל :s __________________

30-07-07, 18:46	#2
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	זה קורה הרבה.. בפיתרון הכי טוב זה לעבוד בדאמבלים ולעבוד לפי במשקל של היד החלשה. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

30-07-07, 19:43	#5
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	אצלי הבעיה שונה היד אחרוית הרבה יותר חזקה מיד קדמית __________________

30-07-07, 19:47	#7
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	אה.......... חשבתי אתה מדבר על ימין ושמאל.. בכל מקרה, או שזה גנטי(היד האחרוית שלך מתפתחת יותר מהר) או שפשוט אתה לא עובד על היד הקדמית נכון. חח חו מזה שבאופן טבעי היד האחורית הוא שריר יותר חזק.. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

30-07-07, 19:54	#8
Future Prophecy חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Future Prophecy הודעות: 304	אגב גם אצלי זה ככה.. היד האחורית הרבה יותר חזקה מהקדמית.. אני מרים באחורית בפולי את כל המשקל ובקדמית ה-4 לפני הסוף =\ __________________

30-07-07, 18:54	#3
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	כנראה אתה לא עובד נכון.אל תמהר בתרגיל.נסה לעשות אותו כמה שיותר מדוייק וככה יהיה איזון בגודל של השרירים.

30-07-07, 20:05	#10
Future Prophecy חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Future Prophecy הודעות: 304	בטוח? =\ __________________

30-07-07, 20:31	#11
Troya מושעה תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Troya הודעות: 4,228 כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים	בטוח. אבל יש יוצאי דופן