לאחר אימון

Mo$h!ko · 30-07-07, 15:41

שלום.
רציתי לדעת אם 2 פרוסות לחם קל ובתוכן 8 פרוסות של פסטרמה חזה עוף דל שומן(0.3 שומן לכל פרוסה)(כ-160 גר' פסטרמה)
זה בסדר לארוחה לאחר אימון או אם זה מעט מדי או יותר מדי.

תודה

Kachok · 30-07-07, 16:32

זה אחלה,תוסיף עוד פחממה

Ilan-V · 30-07-07, 16:35

תעשה 3 לחם עם 5 פסטרמה אחי..

**Dino Psaras** · 30-07-07, 16:36

כן זה אחלה, וכמו שקאצ'וק אמר תוסיף פחמימה כלשהי (בננה, תמרים, סוכר ענבים או עוד לחם).

ובלי שום קשר, פסטרמה זה ביזבוז כסף לדעתי. במקום לקנות חבילה של 400 גרם ב-23 שקל, עדיף לקנות חזה עוף/הודו.

Mo$h!ko · 30-07-07, 17:15

אוקי,תודה.

אפשר תפוח במקום?

30-07-07, 15:41	#1
Mo$h!ko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mo$h!ko הודעות: 78	לאחר אימון שלום. רציתי לדעת אם 2 פרוסות לחם קל ובתוכן 8 פרוסות של פסטרמה חזה עוף דל שומן(0.3 שומן לכל פרוסה)(כ-160 גר' פסטרמה) זה בסדר לארוחה לאחר אימון או אם זה מעט מדי או יותר מדי. תודה

30-07-07, 16:32	#2
Kachok חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Kachok הודעות: 4,142 כללי:: עד מתי? גיל:: 21 עוסק ב:: טכנאי תקשורת חדר כושר: קאנטרי באר שבע	זה אחלה,תוסיף עוד פחממה __________________ עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

30-07-07, 16:35	#3
Ilan-V IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של Ilan-V הודעות: 3,234	תעשה 3 לחם עם 5 פסטרמה אחי..

30-07-07, 16:36	#4
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	כן זה אחלה, וכמו שקאצ'וק אמר תוסיף פחמימה כלשהי (בננה, תמרים, סוכר ענבים או עוד לחם). ובלי שום קשר, פסטרמה זה ביזבוז כסף לדעתי. במקום לקנות חבילה של 400 גרם ב-23 שקל, עדיף לקנות חזה עוף/הודו.

30-07-07, 17:15	#5
Mo$h!ko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mo$h!ko הודעות: 78	אוקי,תודה. אפשר תפוח במקום?