|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-07, 17:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תרגילים לפיתוח היד
איזה תרגילים אני צריך לעשות כדי לפתח את החלק הזה של היד?(לא החלק האדום)
 |
|
|
תצוגה בשכבות