|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני שמן אתחלתי ליפני שבועה אימונים עם מישקולות וכפיפת בטן ולא ניראה לי שזה עוזר אני רוצה תוכנית דיטה ואני לא יודע לעשות אז אתם יכולים לעזור לי
|
![]() |
![]() |