|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 12:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
למתחטבים
מה כמות הקלוריות שאתם צורכים ביממה?
אני משתדל לא לעבור את 1600 ואני אוכל 1.8-2 מקליגורם גופי אני לא מצליח לאכול יותר מזה בלי לעבור את כמות הקלוריות |
|
|
תצוגה בשכבות