|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 00:13
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
קריאטין וסוף החיטוב
אוקיי חברי לפורום כמה שאלות:
1.אני רוצה לקנות תוסף קריאטין לתקופת המאסה שאחרי החיטוב,השאלה היא איזה מוצר כדאי לי לקנות כך שאני אדע שהוא בטוח יעבוד עלי,כי מונו לא מזיז לי.כמובן זה יהיה מוצר של CEE אבל שוב,תמליצו לי על משהו שאני בטוח שיתן לי בראש. 2.אני נכנס לתקופה אחרונה של החיטוב,ומתכוון להשתמש ממחר ב"שורף שומן" מסויים אהמ (  )...איזה שינויים אני יכול להכניס לתפריט שלי מבחינת הפחתת כמות חלבון שאני צורך (200 גרם ביום,כ 2.5 על קילו גוף),ארוחות וכו'?
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
תצוגה בשכבות