|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 19:00
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
Abcd 5 בשבוע ... כמה סטים לגדול ולקטן ?
כמה אתם אומריםלתת לגדול וכמה לקטן ?
Abcd A-חזה B-גב C-רגליים+כתפיים D-בייספס+טרייספס אני רוצה לעבוד ראשון שני שלישי רביעי חמישי ושישי שבת לנוח ... |
|
|
תצוגה בשכבות