|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-06-07, 05:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מהם המושגים הללו?:
סקווט
שכיבות שמיכה בשיפוע חיובי (פלג גוף העליון גבוה יותר פלג גוף תחתון) בשכיבת פרקדן (שכיבה עם הפנים כלפי מעלה) תודה לעוזרים! אגב כמה עולה פגישת יעוץ ? וכמה זמן צריך לעבוד עד לתוצאות מובטחות כמו שיש בתמונות בדף הראשי? סליחה על ההטרדה ותודה לכולם! |
|
|
תצוגה בשכבות