|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-07, 07:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מסאת השריר
תגידו יש לי עוד הרבה זמן לעלות במאסת השריר או שנשאר לי עוד 4-5 חודשים כדי להתחיל חיטוב.?
    |
|
|
|
13-06-07, 07:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה השאלה הלא מובנת הזאתי?
נשאר לך הרבה זמן לעלות במסה או שנישאר לך עוד 4-5 חודש להתחיל חיטוב? עם אתה מתכנן להתחיל חיטוב עוד 4-5 חודש (בסוף הקיץ מה הפואנטה בזה) אז מין הסתם שעד אז תעשה מסה.... ואתה לא יכול להחליט לבד? יש לך מטרה איזה שהיא לא? אז מה הבעיה שלך להחלית לבד מה לעשות אתה משגע אותי
__________________
|
|
|
|
|
13-06-07, 07:22
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
1. אתה ממש רזה
2. תמשיך מסה 3. למה אתה לובש תחתונים מה אתה בן 10? |
|
|
|
|
13-06-07, 07:26
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-06-07, 07:45
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
[
3. למה אתה לובש תחתונים מה אתה בן 10?[/quote] מה קשור אחי... |
|
|
|
|
13-06-07, 08:51
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי תמשיך לעבוד יהיה טוב...
|
|
|
|
|
13-06-07, 08:51
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחי אין לך מה לחטב תמשיך מסה
שהיה בהצלחה בהמשך! |
|
|
|
|
13-06-07, 09:20
|
#8 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
נסה לעבוד יותר על בטן.. |
|
|
|
|
|
13-06-07, 10:54
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
