|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-07, 14:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי בעיה...
היי
יש לי בעיה עם תרגילי משיכה כגון חתירה.... שאתה צריך למשוך אלייך את המשקל... הבעיה היא שמאוד קשה לעבוד נגיד לדוג' בחתירה נקי!! אני לדוג' יכול לעבוד על 90 קילו אבל אני ימשוך חזק בהתלחה ואז מהתנופה זה יעוף אליי... אבל אם אני יעבוד לאט אני לא נראה לי ירגיש את התרג' והמשקל יהיה נמוך מאוד... האם גם לכם יש את זה.. :/  
__________________
אין דבר העומד בפני הרצון אבל מה לעשות כשיש רצון והדבר לא עומד P: 
|
|
|
תצוגה בשכבות