|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-07, 21:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[תמונה] שלי -- back duble bic
 אני יעלה גם פרונט אחרי שאני יסיים חיטוב עוד חודש בערך ... כרגע אני על 18 % שומן היתי 29 או 30 בהתחלה ... לפני הרבה זמן ואז הפסקתי חיטוב על 20 % וירדתי עוד 2 אחוזים משחקי כדורגל וכדומה.... איך אומרים החלום שלי זה להיות על 10% שומן ... גובה: 182 גיל : 16 מתאמן : שנה היקף יד : 39 הכל טבעי אפפעם לא לקחתי תוסף כלשהו וזהו ... אם אתם רוצים עוד פרטים תגידו ואני יוסיף... ובחייאת תהיו עדינים P: |
|
|
|
02-06-07, 21:49
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
לפי התמונה הזאת אתה דווקא נראה פחות מ19, משהו כמו 15-16%.
ידיים טובות, כתפיים סבבה, גב דרוש שיפור. בהצלחה! |
|
|
|
|
02-06-07, 21:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טרפזים טובים, תן דגש על הרחב גבי.
תעבוד חזק על חתירות. |
|
|
|
|
02-06-07, 21:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה הרבה פחות מ 18 אחוז.
סביבות ה 15 אחוז יותר ריאלי.
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
|
02-06-07, 22:11
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שהשומן מצטבר אצלו במקומות אחרים.
|
|
|
|
|
02-06-07, 22:30
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-06-07, 08:19
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ניראה סבבה תן תגש על הגב
המלצה תעשה T-bar |
|
|
|
|
03-06-07, 10:42
|
#8 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
אין לו 18 בטוח
הייתי נותן 15 משו כזה תלוי אין נראה מקדימה |
|
|
|
|
03-06-07, 12:20
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
15% בערך.
תמשיך לחטב, חיטוב נותן מראה מאסתי יותר. |
|
|
|
|
03-06-07, 12:24
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שיפור גב
__________________
|
|
|
|
|
03-06-07, 13:23
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
03-06-07, 14:35
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נראה סבבה לגמרי ! אחלה גב וידיים וכתפיים וכמו שאמרו אתה נראה פחות מ19 אחוז
|
|
|
|
|
03-06-07, 14:57
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-06-07, 16:58
|
#14 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
יד טובה תשפר גב
|
|
|
|
|
03-06-07, 17:04
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-06-07, 17:16
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
אתה לא על 18 אחוז ...
נתונים טובים .. שפר גב ובייספס ..
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
|
03-06-07, 20:52
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
"הכל טבעי אפפעם לא לקחתי תוסף כלשהו "
חח כאילו עם הייתה לוקח אז לא הייתה טבעי
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
