|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חשבתי על זה היום, ברור שאי אפשר לתת מספר אבסולוטי כי זה תלוי טכניקה ו-form
אבל בכללי.. 2%? 5%? 10%?? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא משנה, זה כל כך משתנה מאדם לאדם שזה כבר לא מעניין
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחי, חגורה רק מפריעה לך
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאמר|ריצה כמעט ולא מורידה קלוריות. השוואה עם ריצה בממאסה | zvika_zzz | אימונים | 7 | 19-10-10 16:38 |
| אוננות - מעלה או מורידה את רמת הטסטוסטרון? | NoLimits | פיתוח גוף-כללי | 27 | 22-05-09 17:09 |
| דאדליפט . | ThE HummeR | אימונים | 21 | 05-09-08 19:04 |
| תחבורה ציבורית,מתל-אביב לקרית חיים(מר ישראל) | zuko | פיתוח גוף-כללי | 14 | 25-08-08 01:03 |
| ירד לי דם בדדליפט :o | tomerA | אימונים | 26 | 04-01-08 22:56 |