ישראלבודי - כמה אתם חושבים שחגורה מורידה מהעומס בדדליפט?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

ניר123

07-05-13 19:47

כמה אתם חושבים שחגורה מורידה מהעומס בדדליפט?

חשבתי על זה היום, ברור שאי אפשר לתת מספר אבסולוטי כי זה תלוי טכניקה ו-form
אבל בכללי.. 2%? 5%? 10%??

אלברט ברכה

08-05-13 20:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר123 (הודעה 1165139)

חשבתי על זה היום, ברור שאי אפשר לתת מספר אבסולוטי כי זה תלוי טכניקה ו-form
אבל בכללי.. 2%? 5%? 10%??

מה זה "מורידה עומס?"

ניר123

09-05-13 20:02

לא משנה, זה כל כך משתנה מאדם לאדם שזה כבר לא מעניין

tal_s

12-05-13 00:35

אחי, חגורה רק מפריעה לך

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:24.