|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-12, 15:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט עם רגליים עקומות
היי אנשים,רציתי להבהיר לפני שהתכוונתי לפתוח את האשכול הזה הירצתי חיפושים טובים באינטרנט ולא מצאתי את אותה השאלה שנשאלה,אני מיוחד ועכשיו תבינו למה. יש לי רגליים עקומות,וכשאני עושה סקוואט זה לא פרופורציונלי. רציתי לשאול זה בסדר להמשיך להתאמן ולעשות סקוואט,או שעדיף להפסיק עם זה? אני דואג שהשרירים ברגליים יתפתחו בצורה לא פרופורציונאלית,וגם מרכז הכובד לא ממוקם ממש בצורה טובה. בבקשה אנשים,קחו את האשכול הזה ברצינות ותכתבו פה כמה מילים ואת דעתכם,זה מאוד חשוב לי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | האם משקולות רגליים מזיקות? | solilan | אימונים | 4 | 26-03-12 20:28 |
| שאלה עם לחיצת רגליים וסקוואט | s0d | אימונים | 8 | 05-03-10 19:30 |
| תחבושות רגליים בסקוואט | Aviv669 | אימונים | 17 | 11-08-09 18:01 |
| סקוואט עם 2 משקולות יד? | offer18 | אימונים | 11 | 03-04-09 13:44 |
| הבדח בין סקוואט ללחיצת רגליים | gozal | אימונים | 6 | 09-08-07 14:29 |
תצוגה בשכבות