|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-11, 04:52
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוכנית אימונים לצבא
אהלן חברה יש לי גיבוש לשייטת 13 עוד 5 חודשיים ועד עכשיו הייתי במסה ועליתי במשקל מלא ני עדיין רץ פעמיים בשבוע שעה על מהירות ממוצאת אבל לגיבוש אני חייב לבוא הכי מוכן שיש למישהו יש תוכנית טובה הכנה לגיבוש?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך תוכנית אימונים לצבא | DaniLp | אימונים | 1 | 22-03-11 20:23 |
| אימונים לצבא... | סיירת דובדבן | אימונים | 20 | 12-02-11 00:16 |
| אימונים לצבא.. | סיירת מגלן! | אימונים | 71 | 10-12-10 17:27 |
| תוכנית אימונים לצבא | אשכנזי | אימונים | 0 | 27-06-09 18:15 |
| >וכנית אימונים לצבא.. | r0y | אימונים | 1 | 10-06-08 10:30 |
תצוגה לינארית
