|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי פה סילאן טהור, 65 גרם פחמימות למאה גרם, יחד עם 2 גרם חלבונים, 275 קלוריות, 0.45 גרם שומנים.
נראה לי סבבה לאחרי האימון 50 גרם ככה, גם בחיטוב... לא ככה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|