ישראלבודי - סילאן (דבש תמרים)

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - סילאן (דבש תמרים) (https://israelbody.com/showthread.php?t=700)

angrymofo

27-09-06 13:24

סילאן (דבש תמרים)

יש לי פה סילאן טהור, 65 גרם פחמימות למאה גרם, יחד עם 2 גרם חלבונים, 275 קלוריות, 0.45 גרם שומנים.
נראה לי סבבה לאחרי האימון 50 גרם ככה, גם בחיטוב...
לא ככה?

ran_z

27-09-06 13:56

מה אתה הדבורה מאיה?

angrymofo

27-09-06 13:57

לא יצרתי את זה בעצמי זה אמא שלי קנתה איזה יום אני יודע... O_o

pohdem

27-09-06 13:58

תאכל את זה עם חסה.. משהו משהו.. כמו בפסח =]

angrymofo

27-09-06 14:46

זה טעים בנזונה פעם כשהייתי דובה הייתי שם איזה שתי כפות כאלה עם קורנפלקס וחלב וזה מספר אחד.
אבל תכלס לאחרי האימון זה טוב?

Gil-G

27-09-06 14:50

פעם אחת נגמרו לי התמרים אז ערבבתי סילן עם קוטג'
רציתי למות \:

angrymofo

27-09-06 15:43

גם אני עשיתי את זה פעם אחת וזה היה מגעיל ברמות...
קוטג' לא הולך טוב עם דברים כאלה...

jonathan

27-09-06 16:33

אתם מדברים על מקור לפחממות?
תסתכלו כמה סידן יש שם

angrymofo

27-09-06 17:29

יהבהיה כולה שאלתי אם זה מקור טוב לאן הגענו=]
קיצר אני מבין שזה סבבה?

Shlomik

27-09-06 17:47

כל עוד לא הוסיפו לזה סוכר אז כן זה טוב באותה מידה כמו תמרים.

Awesome

28-09-06 14:52

ואם זאת ריבה אז יש סבירות די טובה שזה מכיל סוכר.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:11.