יד על 103 קילו - לקראת סוף מאסה

Samsung · 08-12-10, 22:00

לתמונה הגדולה:
http://img146.imageshack.us/img146/9739/103kg.jpg

(מצטער על האיכות, זה מהסלולרי)

WEST $ SIDE · 08-12-10, 22:56

נראה מטורף איש .
מה ההיקף?

JaSoN.B · 08-12-10, 23:57

dayummmmmmmmmmmmmmmmmmm

barak m · 10-12-10, 01:11

איזהה שור!
תעלה לפה ת'אמות המפלצתיות שלך
ד'א זה ברק מהכנס...

godam · 10-12-10, 01:15

מה הסקוואט בנץ' ?

IdaNP · 10-12-10, 01:21

נראה ענק. קצת לא נעים לשאול, אבל טבעי?

godam · 10-12-10, 01:28

באמת שאלה מוזרה ..........
רק במיץ פריגת יש טבעיי

הוא לוקח אבקות חלבון/גינר/קריאטין או כל התשובות נכונות כמעט בטוח ברמה שלו כולם משתכנעים שזה ''נחוץ''

daniel maron · 10-12-10, 12:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam

באמת שאלה מוזרה ..........
רק במיץ פריגת יש טבעיי

הוא לוקח אבקות חלבון/גינר/קריאטין או כל התשובות נכונות כמעט בטוח ברמה שלו כולם משתכנעים שזה ''נחוץ''

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אתה אמיתיי??? חח הוא התכוון לחומרים לא חוקיים, מה עשית מאבקת חלבון וקריאטין קסמים? וכן זה נחוץ

godam · 10-12-10, 12:04

לא עשיתי מזה כלום חומרים שאמרתי זה הבסיס בתוספות לאלה אני לא יודע אם לוקח ומה ..

Samsung · 10-12-10, 23:18

נקי מחומרים, מי שמכיר אותי יודע שאני רחוק מלגעת בהם, אך אני לא שולל שימוש עתידי (כנראה אחרי הצבא).
השבוע קניתי 6 קילו גיינר של פרובודי במטרה לסיים אותו עד סוף השנה ובמטרה להגיע ל105 קילו ומשם לחטב עד לסיבים..

פשוט הקהל הרחב מקבל את השימוש בחומרים בתור בסיס למפתח גוף שנראה קצת מעל הממוצע, אך אל תשכחו שיש את מרכיבי ההתמדה\איכות האימון\גנטיקה וכו'.. בכל מקרה אני מחשיב מאוד את התזונה + אימונים איכותיים.

Cuba · 11-12-10, 01:24

יש לך גם תמונת פרונט עדכנית?

arbel2 · 11-12-10, 05:09

מלך

מה עוד נשאר לי להגיד.

dethMAN · 11-12-10, 20:44

מרשים מאוד אחינו! כל הכבוד על ההתמדה.

StfuNow · 14-12-10, 18:17

ממש יק!

Samsung · 14-12-10, 20:45

תודה לכולם על התגובות, ממש מחמם את הלב והשרירים!
כרגע אני 104 קילו, מקווה לתת עדכון הבא על 105 קילו (יעד עד ה29 לחודש).

העדכון יכלול תמונות של רוב חלקי הגוף..

oRis · 16-12-10, 15:10

אש אחי

L1ghtWeighT · 17-12-10, 02:04

מפלצתי משו..
נשבע שלרגע הייתי בטוח שאני מכיר אותך מאיפשהו.. אבל במחשבה שנייה לא בטוח..

Suck_My_Cock · 17-12-10, 06:07

מאסיבי מאוד! יהיה לך חיטוב ארוךךך ארוך!!

Roman_Kosher · 15-02-11, 11:41

אחי בבקשה תגיד כמה זמן אתה מתאמן ואיך?
כמה בנץ' סקווא דדליפט (משקל עבודה)??
כמה שקלת כשהתחלת?

yosixx · 15-02-11, 19:47

תותח ביותר

08-12-10, 22:00	#1
Samsung חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של Samsung הודעות: 286 כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם גיל:: 26 עוסק ב:: מחשבים חדר כושר: אין לו שם	יד על 103 קילו - לקראת סוף מאסה לתמונה הגדולה: http://img146.imageshack.us/img146/9739/103kg.jpg (מצטער על האיכות, זה מהסלולרי) __________________ שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.

08-12-10, 22:56	#2
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	נראה מטורף איש . מה ההיקף? __________________

10-12-10, 23:18	#10
Samsung חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של Samsung הודעות: 286 כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם גיל:: 26 עוסק ב:: מחשבים חדר כושר: אין לו שם	נקי מחומרים, מי שמכיר אותי יודע שאני רחוק מלגעת בהם, אך אני לא שולל שימוש עתידי (כנראה אחרי הצבא). השבוע קניתי 6 קילו גיינר של פרובודי במטרה לסיים אותו עד סוף השנה ובמטרה להגיע ל105 קילו ומשם לחטב עד לסיבים.. פשוט הקהל הרחב מקבל את השימוש בחומרים בתור בסיס למפתח גוף שנראה קצת מעל הממוצע, אך אל תשכחו שיש את מרכיבי ההתמדה\איכות האימון\גנטיקה וכו'.. בכל מקרה אני מחשיב מאוד את התזונה + אימונים איכותיים. __________________ שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.

11-12-10, 05:09	#12
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	מלך מה עוד נשאר לי להגיד. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

11-12-10, 20:44	#13
dethMAN אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של dethMAN הודעות: 3,117 גיל:: 21 עוסק ב:: אזרח :)	מרשים מאוד אחינו! כל הכבוד על ההתמדה. __________________

10-12-10, 01:11	#4
barak m חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של barak m הודעות: 60	איזהה שור! תעלה לפה ת'אמות המפלצתיות שלך ד'א זה ברק מהכנס...

10-12-10, 01:15	#5
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	מה הסקוואט בנץ' ?

10-12-10, 01:21	#6
IdaNP חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של IdaNP הודעות: 827 גיל:: 18 חדר כושר: ספורטן פ"ת	נראה ענק. קצת לא נעים לשאול, אבל טבעי?

10-12-10, 01:28	#7
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	באמת שאלה מוזרה .......... רק במיץ פריגת יש טבעיי הוא לוקח אבקות חלבון/גינר/קריאטין או כל התשובות נכונות כמעט בטוח ברמה שלו כולם משתכנעים שזה ''נחוץ''

10-12-10, 12:04	#9
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	לא עשיתי מזה כלום חומרים שאמרתי זה הבסיס בתוספות לאלה אני לא יודע אם לוקח ומה ..

11-12-10, 01:24	#11
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	יש לך גם תמונת פרונט עדכנית?

14-12-10, 18:17	#14
StfuNow חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של StfuNow הודעות: 93	ממש יק!

14-12-10, 20:45	#15
Samsung חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של Samsung הודעות: 286 כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם גיל:: 26 עוסק ב:: מחשבים חדר כושר: אין לו שם	תודה לכולם על התגובות, ממש מחמם את הלב והשרירים! כרגע אני 104 קילו, מקווה לתת עדכון הבא על 105 קילו (יעד עד ה29 לחודש). העדכון יכלול תמונות של רוב חלקי הגוף.. __________________ שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.

16-12-10, 15:10	#16
oRis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של oRis הודעות: 2,005	אש אחי __________________ ---אורי שלי- - >NEW

17-12-10, 02:04	#17
L1ghtWeighT חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של L1ghtWeighT הודעות: 950 גיל:: 20 עוסק ב:: ברזלים חדר כושר: Gold Gym	מפלצתי משו.. נשבע שלרגע הייתי בטוח שאני מכיר אותך מאיפשהו.. אבל במחשבה שנייה לא בטוח.. __________________ YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *

17-12-10, 06:07	#18
Suck_My_Cock חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של Suck_My_Cock הודעות: 8	מאסיבי מאוד! יהיה לך חיטוב ארוךךך ארוך!!

15-02-11, 11:41	#19
Roman_Kosher חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2011 צפה באלבומי התמונות של Roman_Kosher הודעות: 63	אחי בבקשה תגיד כמה זמן אתה מתאמן ואיך? כמה בנץ' סקווא דדליפט (משקל עבודה)?? כמה שקלת כשהתחלת?

15-02-11, 19:47	#20
yosixx חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2011 צפה באלבומי התמונות של yosixx הודעות: 19	תותח ביותר

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מאסה	hadash	גלריות הגולשים	25	26-07-10 21:27
מאסה	hadash	גלריות הגולשים	66	25-07-10 23:51
מאסה מאסה מאסה ועוד מאסההההההה	hadash	גלריות הגולשים	45	15-06-09 23:53
תמונות מכמעט סוף מאסה(עוד חודש מאסה) תגובות בבקשה	HareLevi	גלריות הגולשים	21	02-03-08 17:23
תקופת מאסה ..	Motke	אימונים	4	12-11-07 22:25