|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
14%~ ..
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
נפיחון
|
נחשב יחסית הרבה?
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא זה סביר
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
נפיחון
|
הייתי צריך לשאול את זה בצורה אחרת. אני מטר 96 שוקל 97 בכל זאת זה סביר?
נערך לאחרונה על ידי IGOR, 04-02-11 בשעה 21:32. |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 26
כללי:: עומרי תורג'מן
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף ריצה שחייה ולימודים
חדר כושר: גרייט שייפ
|
אחי יש לך איזה 15% אולי 14%
עצה שלי תוריד שיערות בחזה ובבטן תראה יותר חטוב אבל רק במראה |
|
|
|
|
|
#8 |
|
נפיחון
|
אין לי כוח לשטויות האלה.שאלתי אם זה בסדר הכמות הזו של שומן על 1.96 משקל 97
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר אחי, תדפוק מאסה טובה עד פסח ומשם תתחיל לחטב.
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 26
כללי:: עומרי תורג'מן
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף ריצה שחייה ולימודים
חדר כושר: גרייט שייפ
|
זה בסדר גמור המשקל והגובה
מה שכן רואים בתמונה שיש בסיס טוב תגיע למשקל טוב ויהיה עליך מסה ואז תתחטב נערך לאחרונה על ידי blinkomri, 04-02-11 בשעה 22:17. |
|
|
|
|
|
#11 |
|
נפיחון
|
Ok תודה רבה.
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
דחוף לשפר כתפיים וטרפזים.
|
|
|
|
|
|
#13 |
|
נפיחון
|
משפר משפר.אמרתי שהייתה לי הפסקה ארוכה של חצי שנה בלי תזונה נורמלית.תודה על הערה אבל.
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לפי דעתי קצת יותר מ14שאמרתם ,אולי אני טועה...
המראה סביר אבל לדעתי תעלה עוד מסה ואולי בהמשך לחטב לאחוז יותר נמוך |
|
|
|
|
|
#15 |
|
נפיחון
|
זה דפוק כי בתאורה אחרת אני נראה יותר טוב..
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה אחוז שומן אני בערך נראה? | LastStand | גלריות הגולשים | 25 | 21-08-09 13:51 |
| [שאלה] על כמה אחוז שומן אני עומד בערך ? | D.M | גלריות הגולשים | 7 | 06-05-08 00:32 |
| כמה תמונות...תגידו לי כמה אחוז שומן אני בערך | rebox | גלריות הגולשים | 22 | 06-04-08 19:26 |
| כמה זמן בשביל להוריד בערך 3 אחוז שומן | Motke | אימונים | 15 | 23-01-08 23:47 |
| על כמה אחוז שומן אני בערך? =\ | Future Prophecy | גלריות הגולשים | 10 | 12-08-07 22:49 |