ישראלבודי - כמה אחוז שומן יש עלי בערך?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - כמה אחוז שומן יש עלי בערך? (https://israelbody.com/showthread.php?t=69938)

IGOR	04-02-11 18:20

כמה אחוז שומן יש עלי בערך?

http://img823.imageshack.us/i/dsc00677n.jpg/

daniel maron

04-02-11 18:56

14%~ ..

daniel maron

04-02-11 20:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniel maron (הודעה 1060210)

14%~ ..

אפילו 13

IGOR	04-02-11 20:08

נחשב יחסית הרבה?

daniel maron

04-02-11 20:22

לא זה סביר

IGOR	04-02-11 20:27

הייתי צריך לשאול את זה בצורה אחרת. אני מטר 96 שוקל 97 בכל זאת זה סביר?

blinkomri

04-02-11 20:33

אחי יש לך איזה 15% אולי 14%

עצה שלי תוריד שיערות בחזה ובבטן תראה יותר חטוב אבל רק במראה

IGOR	04-02-11 20:37

אין לי כוח לשטויות האלה.שאלתי אם זה בסדר הכמות הזו של שומן על 1.96 משקל 97

Chest

04-02-11 21:07

זה בסדר אחי, תדפוק מאסה טובה עד פסח ומשם תתחיל לחטב.

blinkomri

04-02-11 21:14

זה בסדר גמור המשקל והגובה
מה שכן רואים בתמונה שיש בסיס טוב תגיע למשקל טוב ויהיה עליך מסה ואז תתחטב

IGOR	04-02-11 21:24

Ok תודה רבה.

Nothin_BuT_A_Peanut

05-02-11 02:26

דחוף לשפר כתפיים וטרפזים.

IGOR	05-02-11 02:27

משפר משפר.אמרתי שהייתה לי הפסקה ארוכה של חצי שנה בלי תזונה נורמלית.תודה על הערה אבל.

!Demon!

05-02-11 14:57

לפי דעתי קצת יותר מ14שאמרתם ,אולי אני טועה...
המראה סביר אבל לדעתי תעלה עוד מסה ואולי בהמשך לחטב לאחוז יותר נמוך

IGOR	05-02-11 16:41

זה דפוק כי בתאורה אחרת אני נראה יותר טוב..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:11.