|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-07, 12:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך עזרה כנסו שניה
שמתי כמה תמונות שלי עכשיו הקטע הוא שבחזה אני לא גודל מספיק הייתי רוצה חזה יותר מעוצב, ואני מתאמן פעמיים בשבוע על חזה שלושה תרגילים לחזה כפול שלושה סטים בכל תרגיל, מה אני עוד יכול לעשות תיעצמו לי
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות