|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-10, 19:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
כאב גב-יכול להיגרם כתוצאה ממתח(תרגיל) או hiit?
יש מצב שיש לי כאבי גב בגלל מתח, צורה לא נכונה של ביצוע התרגיל(התחלתי לאחרונה לעבוד על מתח כדי להוסיף אותו לאימונים)? אם לא, אז יכול להיות שזה נגרם כתוצאה מhiit?
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|תרגיל חלופי למתח... | pOOnch | אימונים | 13 | 15-01-09 14:04 |
| אילו תופעות לוואי יכולות להיגרם כתוצאה מהשתמשות בסטירואידים? | GLADIATOR | תזונה ותוספים | 2 | 02-01-07 23:48 |
| תרגיל של חזרה אחת יכול לעודד גדילת שריר? | user 1 | אימונים | 4 | 17-12-06 12:52 |
| שלום איזה תרגיל יכול להחליף פרפר כנד מכונה ? ועוד משהו .. | fuyan | אימונים | 10 | 25-11-06 16:16 |
תצוגה בשכבות