|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-09, 00:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי חיטוב
אני בחיטוב והייתי רוצה לדעת למה עושים העמסת פחמימות? כל כמה זמן? והאם הכוונה פשוט לאכול מלא פחמימות ביום אחד?
שריפת הקלוריות שלי במנוחה היא 1600, 1900 עם פעילויות רגילות, אז אם אני אוכל ביום בסביבות ה1000-1200 קלוריות זה בסדר? נערך לאחרונה על ידי hhphh, 27-07-09 בשעה 01:00. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות