|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-09, 21:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אירובי בחיטוב
כמה פעמים בשבוע כדאי לעשות אירובי בישביל לא לפגוע במאסת שריר?מה אתם מעדיפים פעם בשבוע?פעמיים?שלוש?,תודה לעוזרים.
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות