|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-09, 18:37
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה בנוגע למשקלים.
נגיד אני וחבר שלי מתאמנים אותו זמן הולכים ביחד עושים הכל ביחד ואיך שהוא הוא מתקדם במשקלים הרבה יותר מהר ממני , ז"א שאם בהתחלה הייתי עושה סקוואט עם 20 ק"ג והוא 25
אז עכשיו הוא עוקף אותי ב20 ק"ג עבר אותי ב 400 אחוז!. או אם הייתי לוחץ 25 ק"ג והוא גם, אז היום הוא לוחץ 10 ק"ג מעליי. השאלה היא האם העובדה שהוא 10 סנטימטר מתחתי עוזרת לו להעלות ככה במשקלים? או שזה פשוט שאני חלש טבעית. (הוא מזומורפי לפנים , ומטר 70) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות