|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-09, 22:31
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
למתי מתאים הברנפלקס ?
כותרת, תודה
|
|
|
|
10-02-09, 22:34
|
#2 |
|
Fat bastard
|
מזתומרת מתי? למתי שאתה אוכל כל סוג של קורנפלקס
פשוט מכיל יותר סיבים ופחות סוכרים, קלוריות ועוד כל מיני שטויות. בקיצור יותר בריא, יותר מומלץ. נערך לאחרונה על ידי יניב צוות ישראלבודי, 10-02-09 בשעה 22:39. |
|
|
|
|
10-02-09, 22:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מזה למתי ? לא מובן
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
11-02-09, 12:25
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
זו פחממה מורכבת?
לדעת אם זה טוב בארוחה שאחרי אימון, או לפני השינה.. |
|
|
|
|
11-02-09, 12:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
מתי שנוח לך תלוי בתפריט שלך..
אני אוכל בבוקר |
|
|
|
|
11-02-09, 13:37
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
11-02-09, 13:49
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בטח הוא התכוון לחיטוב או מסה ...
אז לחיטוב
__________________
 |
|
|
|
|
11-02-09, 15:30
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
11-02-09, 17:53
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
11-02-09, 18:29
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא יודע מה איתך, לי במשך חודשיים הוא הרס לי את כל השעות בבית ספר, הסיבים פשוט הרסו לי את הקיבה...
|
|
|
|
|
11-02-09, 19:43
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
למי שזה משתלב לו בערכים, ומוכן ולסבול
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
11-02-09, 19:46
|
#12 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
שבאלך לתת גזים אחושילינג
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
11-02-09, 20:43
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
למה ? דווקא זה מתעכל סבבה.. גם טעם טוב
|
|
|
|
|
11-02-09, 20:48
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
ברור, אבל אין קלוריות...
__________________
|
|
|
|
|
11-02-09, 21:37
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
רק לחיטוב , קערה גדולה זה איזה 100 קלוריות ככה בערך, והיא משביעה אחושרמוטה זה לא שווה כבר עדיף לאכול קוטג' ולחם ולשמור על תיאבון ולאכול מספיק
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
