|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() במכונה זה כמובן איפה שיש את הקבל שיושבים על כיסא בשיפוע.... ואז עושים את זה (איפה שעושים תתרגילים קרוס אובר וכו")
לעומת פול אובר עם משקולת. מה עדיף לדעתכם?.. ומה ההבדל בינהם? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|