|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היום לשמחתי קיבלתי את הגיינר שלי פרפקט 3000
בהוראות כתוב ש12 כפות זה רק 2450 קלוריות וזה לא נראה לי הגיוני היה לי אולטימט ושם צוין 2 כפות זה מנת הגשה ומנת הגשה שווה ערך ל1250 קלוריות לדעתי אותו כף כמו בפרפקט ובפרפקט כתוב מנת הגשה 12 כפות מישהו יכול לעשות לי סדר בדרים? כי 12 כפות 2400 קלוריות זה לא מספיק לדעתי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|