|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-12-08, 10:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
מתאמן שנה,רוצה להחליף תכנית? תמליצו לי....
התאמנתי AB, לא מרגיש מסופק מטעמי זמן באימון, יותר מדי תרגילים בפחות מדי זמן, ואם אני עושה פחות תרגילים אז אני מרגיש כאילו לא עבדתי בכלל.....
שאיפה לעבור ל-abcd, ראיתי באתר כמה תוכניות בחרתי אחת נאמר לי בפורום שהיא לא משהו, יש אתרים אחרים שניתן למצוא בהם תכנית abcd?
__________________
גובה: 170. משקל נוכחי: 80. יאללה מסה... Eat Like A Pig, Train Like A Lion, Sleep Like A Bear. Fuck Like A Rabbit. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות