|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-08, 13:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תזונה לאחר אימון בטן בלבד
שלום,
לאחר אימון רגיל אני צורך 30 גרם חלבון ו 5 תמרים... מה לדעתם אני צריך לצרוך לאחר אימון בטן בלבד? תודה  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות