|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שמעו אני בדיאטה//חיטוב עליתי למאזן ניטרלי בגלל שניתקתי במשקל
אז אני כבר הרבה זמן במאזן ניטרלי (שבועיים-) נישארו לי עוד יומים. אז חשבתי להיות במאזן קולורי חיובי ביומים האלה ואחרי זה להיות במאזן קולורי שלילי. (לחזור לדיאטה) זה מומלץ? לא מומלץ? הסבר (רוצה להיות בטוח)תודה לעוזרים.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|