|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-08, 20:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
שיבולת שועל,מאיפה ?
איזו שיבולת שועל אתם קונים?
כי אני קונה כזאתי שצריך לבשל ואז זה יוצא מגעיל לפני כמה ימים קניתי כזאתי באריזות שאפשר פשוט למלאות חלב חם וזה מוכן תוך 3 דקות אבל זה יוצא די יקר,3 ש"ח לשקית של 37 גרם(זה בא עם טעמים,תוספות של פירות)  עכשיו איזו שיבולת שועל אני קונה כדי שהיא תיהיה יחסית זולה וגם להכנה מהירה ז"א ע"י מילוי חלב חם וזהו? חח תודה מראש |
|
|
|
29-10-08, 20:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קוואקר רגיל.
אפשר לעשות את זה גם בבישול, אז סביר להניח שזה מה שאתה קונה. פשוט תשים את זה עם חלב כמו קורנפלקס. |
|
|
|
|
29-10-08, 21:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
את הפחית הזו בסופרים. כתוב פשוט קוואקר 15 שקל ל500 גרם לפני בישול.
לא מת על זה. ברנפלקס תמיד יהיה הפייבוריט שלי. |
|
|
|
|
29-10-08, 21:08
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
29-10-08, 21:09
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני קונה בחנות של תבלינים 8 שקל לחצי קילו
אוכל עם יוגורט וחלב
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
29-10-08, 21:10
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תקנה בחנות פיצוחים קילו ב9 שקל תשבל עם חלב וקינמון ויוצא טעים לאללה מה הבעיה..
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
29-10-08, 21:11
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
כן זה מבאס חח 500 גרם ל23 שקל לא כולל החלב.
ת'אמת מכל הבחינות עדיף שיבולת שועל. איכות , כסף וערכים. הבעיה היא שאני לא סובל את הטעם הזה. לא משנה מה דחפתי לשם זה יצא מגעיל. אתה יכול לקנות שיבולת שועל ממש בזול בכל חנות תבלינים. משהו כמו 10 שקל לחצי קילו. אם אין לך משהו קרוב לך למגה יש שם 15 שקל לחצי קילו. |
|
|
|
|
29-10-08, 21:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
8שקל קילו...............וזה טעים
|
|
|
|
|
29-10-08, 21:29
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
29-10-08, 21:35
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
אבל אפשר פשוט למלאות אותה בחלב חם ולאכול? לא רוצה לבשל,לא אוהב את הטעם
|
|
|
|
|
29-10-08, 21:45
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שים בכערית ש"ש כרצונך, 1-2 כוסות חלב, קינמון,ממתיק\ סוכר\ דבש, שקדים\ אגוזים פירות יבשים בתאבון
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
29-10-08, 21:52
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כן אני קונה אצל איזה אחד הודדי שמוחר תבלינים.8 שקל לקילו.
|
|
|
|
|
29-10-08, 21:58
|
#13 |
|
Banned
|
אני אישית קונה את הקוואקר בסופר(הקוואקר להכנה מהירה),אבל תוכל לקנות גם ע"פ משקל ברוב חנויות הטבע ובחלק מהקיוסקים במחירים זולים יותר..
|
|
|
|
|
29-10-08, 23:26
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
וואלה תודה חברה,סוף סוף אולי אני ישאר לא רעב עד ארוחת הצהריים,למה אני אוכל בבוקר באיזה 7 וב10 אני כבר מת מרעב
|
|
|
|
|
30-10-08, 01:04
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אז תוכל 5 פרוסות לחם מלא בבוקר עם חמאת בטנים ככה לא תהיה רעב
|
|
|
|
|
30-10-08, 07:08
|
#16 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
500 גרם 7 שקל - 14 שקל לקילו . (בשוק דרך אגב 7 שקל לקילו) ממלא לך כוס חלב שם בפנים 125-200 גרם + 2 כפיות שוקו . אחלה דבר
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
30-10-08, 16:40
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
8 שח לקילו בחנות תבלינים.
אני קניתי חצי קילו גרוס וחצי קילו דק וערבבתי בינהם וזה יוצא טעים |
|
|
|
|
30-10-08, 18:02
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני מוסיף שם קצת קורנפלקס אי אפשר לאכול אתזה וכמובן גם כפית דבש
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
