>>>גלעד אחרי אימון היום<<<

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:40

טוב אז ככה תקציר..אנשים אני מבקש מכם באמת תהיו רציניים אם יש לכם תגובה לא משנה אם היא חיובית או שלילית אני אתיחס אליה בשיא הרצינות ולא משנה מה המעמד של הבן אדם שיגיב! העיכר שתהיה לענין אם למישהו יש משהו רע או קללה להגיד שיחסוך את הזמן שלו ולא יגיב
תודה

נ.ב
אני עדין בחיטוב..לכל השואלים

פרונט דאבל בייספס
http://img412.imageshack.us/img412/4622/4275fh3.jpg

מוסט מוסקיולר
http://img412.imageshack.us/img412/7184/7550qi0.jpg

באק דאבל בייספס
http://img169.imageshack.us/img169/7001/4406sc0.jpg

תודה לכולם על התגובות אחלה ערב אנשים!

Ori-Silver · 14-01-07, 20:42

לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ori-silver

לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

כן הקדמית שלי ממש קשה לי לפתח אותה השריר שלי שם די מעפן

Gamerrrrr · 14-01-07, 20:47

אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא??

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא??

בהחלט אחי אבל עדין בגלל שהשריר הדו ראשי שלי די ארוך אז צריך להמשיך איתה עוד הרבה כדי להגיע לתוצאה סופית

תמיד אני יודה לך אבל גבר!

Di-Bol · 14-01-07, 20:43

למה אתה לא אומר שאתה מעלה ישמוק חזרת מהמקלחת ואתה לא אומר רציתי להדחף פה עם תמונת רגליים שצילמת אותי אבל כבר פתחת

vadim88 · 14-01-07, 20:44

נראה די מאסיבי, לדעתי אתה צריך להמשיך לחטב, אפשר היה להוסיף כמה תמונות בלי החולצה אבל אתה נראה בסדר גמור בן כמה אתה? כמה אתה שוקל?

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vadim88

נראה די מאסיבי, לדעתי אתה צריך להמשיך לחטב, אפשר היה להוסיף כמה תמונות בלי החולצה אבל אתה נראה בסדר גמור בן כמה אתה? כמה אתה שוקל?

אני בן 18 וחצי אחי
אני עומד כרגע על 106 קילו על גובה מטר 86
ובקשר לשאלה על החולצה אני לא אוהב להצטלם בלי חולצה יש לי צלקות מ2 ניתוחי ג'ינו שעברתי,היה לי ג'ינו ממש עצבני ומסובך בניגוד לשאר החברים שפה ואני סם משחה על החזה כדי להשחים את הצלקות וזה תהליך מאוד ארוך אני אצטלם בלי חולצה שהצלקות יעלמו

oRis · 14-01-07, 20:48

יש מסה יפה ..

igorek · 14-01-07, 20:50

קצת קשה להגיב כי אתה עם גופייה. בכל מקרה, הידיים נראות גדולות, במיוחד האמות, היד הקדמית קצת קטנה ביחס לטרייספס, גם הכתפיים. הגב נראה טוב, אבל אי אפשר ממש להגיב עליו כי אתה עם גופייה. תעלה תמונות של כל הגוף, כולל רגליים שלדעתי זה חלק ממש חשוב שלדעתי הרבה אנשים מזניחים, אני מקווה שזה לא המקרה אצלך.
בכל מקרה, בהצלחה בחיטוב ובתחרות!

**ניגרי ענק** · 15-01-07, 00:57

הצלחת להתחטב לעומת התמונות הקודמות.
יפה מאוד.

**Night_Wolf** · 15-01-07, 01:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

הצלחת להתחטב לעומת התמונות הקודמות.
יפה מאוד.

וזה עוד לא הסוף החיטוב שאתה תיראה אני מבטיח לך ידידי

יש לי עוד עבודה קשה לפני אבל בעזרתו של גיל גרנות אני אצליח להגיע לפיסגה!

Takima · 15-01-07, 01:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

וזה עוד לא הסוף החיטוב שאתה תיראה אני מבטיח לך ידידי

יש לי עוד עבודה קשה לפני אבל בעזרתו של גיל גרנות אני אצליח להגיע לפיסגה!

ומה גורם לך לחשוב ככה?? סתם אחי, רק רציתי שתשים לב לטקסט הלבן.

Nimrod · 15-01-07, 10:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Takima

ומה גורם לך לחשוב ככה?? סתם אחי, רק רציתי שתשים לב לטקסט הלבן.

גיל גרנות כבר הכין מלא ספורטאים עם חיטוב מעולה לתחרות.
למה שדווקא עם גלעד הוא יכשל?
זה מה שגורם לו לחשוב ככה.

זיינת אותי חחחחחחחח

אהבתי אחי

**Night_Wolf** · 15-01-07, 12:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Takima

ומה גורם לך לחשוב ככה?? סתם אחי, רק רציתי שתשים לב לטקסט הלבן.

חכה אתה מת

dormazor · 14-01-07, 20:51

לא נראה יד 45
נראה 40 בלחץ האמת אחי

**Night_Wolf** · 14-01-07, 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dormazor

לא נראה יד 45
נראה 40 בלחץ האמת אחי

היא 45 אחי אל תדאג אתה מוזמן לבוא למדוד

zed · 14-01-07, 22:19

פייייי...
כל הכבוד!
איזה שיפור...
איזה מסת שריר.
יפה מאד
תמשיך ככה.

**Night_Wolf** · 14-01-07, 22:21

אנשים אני רוצה להגיד לכם שאני ממש מרוצה מהתגובות ואתם גרמתם לי להרגיש מוטיבציה אדירה להמשיך!!! אין לכם מושג כמה!!!
כולכם כמו אחים שלי ידעתם להגיב ולציין מה צריך שיפור ואני מבטיח לכם תמונות הבאות יהיו ברמה הרבה יותר גבוהה שוב תודה באמת

oR1515 · 14-01-07, 20:56

גילעד יא סוסססססססססססססס :d
יאללה מתי התחרות?

14-01-07, 20:40	#1
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	>>>גלעד אחרי אימון היום<<< טוב אז ככה תקציר..אנשים אני מבקש מכם באמת תהיו רציניים אם יש לכם תגובה לא משנה אם היא חיובית או שלילית אני אתיחס אליה בשיא הרצינות ולא משנה מה המעמד של הבן אדם שיגיב! העיכר שתהיה לענין אם למישהו יש משהו רע או קללה להגיד שיחסוך את הזמן שלו ולא יגיב תודה נ.ב אני עדין בחיטוב..לכל השואלים פרונט דאבל בייספס http://img412.imageshack.us/img412/4622/4275fh3.jpg מוסט מוסקיולר http://img412.imageshack.us/img412/7184/7550qi0.jpg באק דאבל בייספס http://img169.imageshack.us/img169/7001/4406sc0.jpg תודה לכולם על התגובות אחלה ערב אנשים!

14-01-07, 20:48	#9
oRis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של oRis הודעות: 2,005	יש מסה יפה .. __________________ ---אורי שלי- - >NEW

14-01-07, 20:56	#20
oR1515 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של oR1515 הודעות: 1,260	גילעד יא סוסססססססססססססס :d יאללה מתי התחרות? __________________

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

14-01-07, 20:42	#2
Ori-Silver חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver הודעות: 4,580	לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

14-01-07, 20:47	#4
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא??

14-01-07, 20:43	#6
Di-Bol מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Di-Bol הודעות: 965 עוסק ב:: סטודנט	למה אתה לא אומר שאתה מעלה ישמוק חזרת מהמקלחת ואתה לא אומר רציתי להדחף פה עם תמונת רגליים שצילמת אותי אבל כבר פתחת

14-01-07, 20:44	#7
vadim88 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של vadim88 הודעות: 43	נראה די מאסיבי, לדעתי אתה צריך להמשיך לחטב, אפשר היה להוסיף כמה תמונות בלי החולצה אבל אתה נראה בסדר גמור בן כמה אתה? כמה אתה שוקל?

14-01-07, 20:50	#10
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	קצת קשה להגיב כי אתה עם גופייה. בכל מקרה, הידיים נראות גדולות, במיוחד האמות, היד הקדמית קצת קטנה ביחס לטרייספס, גם הכתפיים. הגב נראה טוב, אבל אי אפשר ממש להגיב עליו כי אתה עם גופייה. תעלה תמונות של כל הגוף, כולל רגליים שלדעתי זה חלק ממש חשוב שלדעתי הרבה אנשים מזניחים, אני מקווה שזה לא המקרה אצלך. בכל מקרה, בהצלחה בחיטוב ובתחרות!

15-01-07, 00:57	#11
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	הצלחת להתחטב לעומת התמונות הקודמות. יפה מאוד.

14-01-07, 20:51	#16
dormazor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של dormazor הודעות: 158	לא נראה יד 45 נראה 40 בלחץ האמת אחי

14-01-07, 22:19	#18
zed אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף. תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של zed הודעות: 1,292 גיל:: 23	פייייי... כל הכבוד! איזה שיפור... איזה מסת שריר. יפה מאד תמשיך ככה.

14-01-07, 22:21	#19
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	אנשים אני רוצה להגיד לכם שאני ממש מרוצה מהתגובות ואתם גרמתם לי להרגיש מוטיבציה אדירה להמשיך!!! אין לכם מושג כמה!!! כולכם כמו אחים שלי ידעתם להגיב ולציין מה צריך שיפור ואני מבטיח לכם תמונות הבאות יהיו ברמה הרבה יותר גבוהה שוב תודה באמת