ישראלבודי - >>>גלעד אחרי אימון היום<<<

עמוד 1 מתוך 9

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - >>>גלעד אחרי אימון היום<<< (https://israelbody.com/showthread.php?t=4429)

Night_Wolf

14-01-07 20:40

>>>גלעד אחרי אימון היום<<<

טוב אז ככה תקציר..אנשים אני מבקש מכם באמת תהיו רציניים אם יש לכם תגובה לא משנה אם היא חיובית או שלילית אני אתיחס אליה בשיא הרצינות ולא משנה מה המעמד של הבן אדם שיגיב! העיכר שתהיה לענין אם למישהו יש משהו רע או קללה להגיד שיחסוך את הזמן שלו ולא יגיב
תודה

נ.ב
אני עדין בחיטוב..לכל השואלים

פרונט דאבל בייספס
http://img412.imageshack.us/img412/4622/4275fh3.jpg

מוסט מוסקיולר
http://img412.imageshack.us/img412/7184/7550qi0.jpg

באק דאבל בייספס
http://img169.imageshack.us/img169/7001/4406sc0.jpg

תודה לכולם על התגובות אחלה ערב אנשים!:jockey:

Ori-Silver

14-01-07 20:42

לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

Di-Bol

14-01-07 20:43

למה אתה לא אומר שאתה מעלה ישמוק חזרת מהמקלחת ואתה לא אומר רציתי להדחף פה עם תמונת רגליים שצילמת אותי אבל כבר פתחת

vadim88

14-01-07 20:44

נראה די מאסיבי, לדעתי אתה צריך להמשיך לחטב, אפשר היה להוסיף כמה תמונות בלי החולצה אבל אתה נראה בסדר גמור בן כמה אתה? כמה אתה שוקל?

Night_Wolf

14-01-07 20:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ori-silver

לא רואים הרבה כי אתה עם גופיה אבל יש לך גב טוב ויד אחורית ממש טובה אבל הקדמית שלך דורשת שיפור משמעותי

כן הקדמית שלי ממש קשה לי לפתח אותה השריר שלי שם די מעפן

Gamerrrrr

14-01-07 20:47

אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא?? :)

Night_Wolf

14-01-07 20:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vadim88

אני בן 18 וחצי אחי
אני עומד כרגע על 106 קילו על גובה מטר 86
ובקשר לשאלה על החולצה אני לא אוהב להצטלם בלי חולצה יש לי צלקות מ2 ניתוחי ג'ינו שעברתי,היה לי ג'ינו ממש עצבני ומסובך בניגוד לשאר החברים שפה ואני סם משחה על החזה כדי להשחים את הצלקות וזה תהליך מאוד ארוך אני אצטלם בלי חולצה שהצלקות יעלמו

oRis	14-01-07 20:48

יש מסה יפה ..

Night_Wolf

14-01-07 20:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

אני מבין מפה ומהתמונות בפעם שעברה שהשיטה שלי די טובה לא?? :)

בהחלט אחי אבל עדין בגלל שהשריר הדו ראשי שלי די ארוך אז צריך להמשיך איתה עוד הרבה כדי להגיע לתוצאה סופית:jockey:
תמיד אני יודה לך אבל גבר!

igorek

14-01-07 20:50

קצת קשה להגיב כי אתה עם גופייה. בכל מקרה, הידיים נראות גדולות, במיוחד האמות, היד הקדמית קצת קטנה ביחס לטרייספס, גם הכתפיים. הגב נראה טוב, אבל אי אפשר ממש להגיב עליו כי אתה עם גופייה. תעלה תמונות של כל הגוף, כולל רגליים שלדעתי זה חלק ממש חשוב שלדעתי הרבה אנשים מזניחים, אני מקווה שזה לא המקרה אצלך.
בכל מקרה, בהצלחה בחיטוב ובתחרות!

dormazor

14-01-07 20:51

לא נראה יד 45
נראה 40 בלחץ האמת אחי

Night_Wolf

14-01-07 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dormazor

לא נראה יד 45
נראה 40 בלחץ האמת אחי

היא 45 אחי אל תדאג אתה מוזמן לבוא למדוד

oR1515

14-01-07 20:56

גילעד יא סוסססססססססססססס :d
יאללה מתי התחרות?

Night_Wolf

14-01-07 20:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oR1515

גילעד יא סוסססססססססססססס :d
יאללה מתי התחרות?

מתי שהזאת בחתימה שלך תזדיין איתי חחחחחחחחחחחחח

באוגוסט

oR1515

14-01-07 20:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

מתי שהזאת בחתימה שלך תזדיין איתי חחחחחחחחחחחחח

באוגוסט

אפפפפ אפפפפ אפפפפ לדבר יפה על אסתי שלי:)
ותעשה תמונות יותר ברורות בלי חולצה תגיד כמה אתה עושה כפיפות מרפק בישיבה?

Night_Wolf

14-01-07 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oR1515

אם מוט 20 קילו כל צד
ואם דמבלים 27 וחצי קילו (כרגע את התרגיל הזה אני לא עושה)

Bodybuilder

14-01-07 21:00

גלעד יא שור :jockey: חבל שהתמונות עם חולצה :( יכולתה לפחות לצלם את הגב מהחורה בלי חוצלה...
אבל ממה שרואים אתה גדול ! כול הכבוד תמשיך להיטחתב ובהצלחה גבר !

uzi	14-01-07 21:02

אחי יש לי גם צלקת ביד יש מישחה שאני יכול שזה יראה יותר נורמלי?
זה לא כזאת צלקת עצבנית אבל עדיין...

shpitz

14-01-07 21:09

אתה עוד תגיע רחוק!!!

אתה נראה מעולה, אתה בחור רציני שנותן להרבה אנשים מוטיבציה.

בהצלחה בהמשך גבר...

Bodybuilder

14-01-07 21:10

דרך אגב מישהו יכול לעלות תמונה שלו עם ג'ינו ותמונה לאחר ניתוח ?:huh:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:55.

עמוד 1 מתוך 9

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד