|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-08, 22:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון חזה ביתי ...
חבר'ה אין לי משקולות ועשיתי הפסקה מהמכון ..
איזה תרגילים אני יכול לעשות לחזה .. שום דבר שאני עושה לא קורע לי אותו .. תודה .
__________________
לא פה ... אוכל .. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות