|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-08, 21:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה יותר איכותי כפחמימה שלפני אימון ואחרי ולמה?
האורז הלבן או שיבולת שועל עם כמה כוסות חלב?
ועוד שאלה... זה משנה כל כמה זמן אני אוכל או שהכל פשוט מסתכם בסופו של יום מבחינת ערכים...? לדוגמא כל שעה איזה לחם או משהו בסגנון... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות