|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-08, 20:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבקת מסה
שלום לכולם
ברצוני לקנות אבקת מסה אני בן 15 שוקל 65 גובה 1.72 אני מתאמן כשנה אני אוכל צהרים מנה גדולה וערב אין לי כל כך הרבה זמןן לאכול עכשיו השאלה האם כדאי לי לקחת אבקה לעליית מסה? אני לא רוצה להשמין ושהיה לי שומן אניי פשוט רוצה לגדול ושיתפתחו שרירים שאני יגדל תודה לעוזרים |
|
|
|
11-08-08, 21:06
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
במידה ולא תצמד לתפריט מתאים ותשמור על תזונה לא תעזור לך האבקה מה שכן היא יכולה לעזור כחלק מתפריט
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
11-08-08, 21:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקי
ואם אני יצמד לתפריט והכול? אני יגדל? |
|
|
|
|
11-08-08, 21:56
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מתאמן והתפריט על מאזן קלוריות חיובי ... אז למה לא?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
12-08-08, 14:37
|
#5 |
|
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
כמובן שאם תאכל נכון, תתאמן נכון ותנוח תוכל לגדול
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
