08-08-08, 00:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בטן
2 אימונים של בטן מספיקים בשבוע.
עכשיו השאלה שלי היא כזאת, אני מתאמן 5 פעמים בשבוע ובלל העבודה לא הכי מסתדר לי בטן באימונים.. אז ביומיים שאני לא הולך לחדר כושר בשבוע, אפשר לעשות בטן בבית? יש לי מזרון והכל.. תודה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות