|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-08, 22:50
|
#1 |
|
Banned
|
מי יכול לתת לי וידאו עם הדרכה לדדליפט?
שאלה קצת נטחנת בפורומים, אבל חיפשתי ולא מצאתי סירטון טוב (כולל ההוא של ריפטו, הוא מסביר רק איך להתחיל את התרגיל לצערי ולא איך לבצע את התרגיל נכון לכל אורכו )
תודה מראש, דדליפטר לעתיד? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות