|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-08, 19:34
|
#1 |
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
קניית אבקת חלבון וקריאטין
שבוע טוב,ב"ה בעוד שבועיים-שלושה(אני עובר לארה"ב)ושמה אני מקווה לקנות אבקת חלבון וקריאטין...
יש לי כמה שאלות לפני הקנייה: א.איזו אבקת חלבון(לא גיינר)הייתם הכי ממליצים לי?אני מתלבט בין הצ'מפיון לאופטימום(או אם יש לכם אפילו משהו יותר מומלץ), ובאיזה טעם? ב.איזה קריאטין הייתם ממליצים לי לקנות? ג.מה ההבדל בין קריאטין (טהור)מונו לבין קריאטין אקסטרים?מה יותר יעיל? והאם בקריאטין אקסטרים יש יותר שומן מאפשר המונו? תודה לעונים מראש=] |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות