|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-08, 20:41
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הפיכת שומן לשריר
שלום אנשים.
שאלה קטנה יום לרוץ יום להתאמן? הבנתי שזה לא אפקטיבי מבחינת גדילה וחיטוב? האם כך ?  תודה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות