|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מתאמן עם מוט W עם 7.5 קילו בכל צד ליד קדמית..אבל לא הבנתי מה זה הw במה הוא שונה מהרגיל? (מוט ארוך ישר)
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|