|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-08, 12:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לשימור שריר ..
נגיד אחרי שנה אני מפסיק להתאמן (לא שזה יקרה סתם להעשיר ת'ידע) ..
ואני ממשיך לאכול טוב עם רמת חלבונים גבוהה כמו עכשיו .. זה משמר ת'שריר קצת איך זה בדיוק הולך ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות